Gib dem Leben Leichtigkeit: Klugheit – Das Wissen vom Leben
An den Hauptpunkten eines Vortrages mit dem Titel „Gib dem Leben Leichtigkeit!“ von Sabine Asgodom (berühmte Coach und Autorin), den ich im letzten Jahr in Hamburg erleben durfte, lasse ich Dich mit...
View ArticleWallpaper for free – Dezember 2016
Wie so oft teilt sich die Menschheit in diesem Monat in zwei Lager: das Lager der Weihnachtshasser und das Lager der Weihnachtsliebhaber! Egal zu welchem Lager Du Dich zählst, unweigerlich steht der...
View ArticleMeine 7 Top-Anti-Stress-Tipps (nicht nur zur Weihnachtszeit)
Die Zeit rast! Und es sind gerade einmal noch ein wenig mehr als zwei Wochen bis Weihnachten! Diese Zeit ist für viele Menschen die stressigste Zeit des Jahres. Damit Du auf einen Blick findest, was...
View ArticleDIY Last Minute-Geschenke – gut für Körper und Seele
Man kann ätherische Öle wunderbar benutzen, um noch schnell ein paar ganz natürliche Weihnachtsgeschenke selbst herzustellen. Hier sind einige DIY-Rezepte, die Du mit ätherischen Ölen ganz leicht...
View ArticleGeben ist seliger denn nehmen… Deine Spende hilft!
Wie viele Unternehmen versende auch ich jedes Jahr zu Weihnachten liebe Weihnachtsgrüße an meine Kunden, Geschäftspartner und Klienten. Doch seit dem letzten Jahr verzichte ich auf teure Geschenke, die...
View ArticleWeniger Stress in diesem Jahr: meine Top 5
Stress war für mich lange Zeit ein ganz normaler Begleiter meines Berufslebens. Doch muss das eigentlich so sein? Oder geht es auch anders? Kann man dann trotzdem produktiv sein? Und kann man trotzdem...
View ArticlePfefferminze – mein Öl des Monats
Im Dezember ist mir eines meiner Lieblings-Öle, die Pfefferminze, ausgegangen und ich kann es kaum erwarten, dass (wahrscheinlich morgen) meine Lieferung von Young Living mit Nachschub bei mir...
View ArticleMeine Lieblingsbücher 2016
Ich liebe Bücher und das Lesen! Leider komme ich nicht (mehr) so oft dazu wie ich es gerne würde – deshalb ist mein Ziel in diesem Jahr auch jeden Tag mindestens 15 Minuten Zeit für das Lesen zu...
View ArticleRaus aus dem Kopf – Rein in den Körper + kostenloses pdf für Beweglichkeit im...
Sitzen ist das neue Rauchen! Während die Zahlen der Raucher in den letzten Jahren immer weiter zurückgegangen sind, greift eine neue Epidemie um sich, die daraus resultiert, dass wir uns alle zu...
View ArticleWas tun gegen den Stress in der Weihnachtszeit?
Weihnachtszeit – Zeit der Freude?! Für viele Menschen eher die Zeit der Hetze und des Stresses. Meine 5 Tipps gegen den Stress in der Weihnachtszeit helfen Dir aus der Perfektionismusfalle...
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View ArticleZyklus-Coaching – mit deinem Zykluschart zu mehr Verständnis für dich selbst...
Die Arbeit mit einem Zykluschart hat mir ein besseres Verständnis für mich, meine Stimmungen und meine körperlichen und seelischen Möglichkeiten gebracht. In diesem Beitrag beschreibe ich dir, wieso...
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